Suchergebnis

Cover von Verspannungen loswerden
E-Medium

Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
Verfasser: Knop, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: E-Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Verspannungen sanft lösen
E-Medium

Verspannungen sanft lösen
Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken ; effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen
Verfasser: Fischer, Dr. med. Ellen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: E-Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Der Nacken

Der Nacken
gesund und schmerzfrei
Verfasser: Mommert-Jauch, Dr. Petra Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: BU S
Jahr: 2006
Verlag: München [u.a.], BLV Verl.-Ges.
Mediengruppe: Buch
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Die Nackenschule : Übungsprogramme für Kopf, Hals und Schultern

Die Nackenschule : Übungsprogramme für Kopf, Hals und Schultern
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: BU S
Jahr: 1998
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Buch
Cover von 50 Workouts – Muskelaufbau
E-Medium

50 Workouts – Muskelaufbau
Fit, stark, gesund
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Riva
Reihe: 50 Workouts
Mediengruppe: E-Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Haltung gut, alles gut
E-Medium

Haltung gut, alles gut
Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen
Verfasser: Lehnert, Dr. med. Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Gesundheit
Mediengruppe: E-Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Functional Training für Frauen
E-Medium

Functional Training für Frauen
Verfasser: Brinkmann, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: E-Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Bach-Blüten für innere Harmonie
E-Medium

Bach-Blüten für innere Harmonie
Verfasser: Schmidt, Sigrid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit ; 39
Mediengruppe: E-Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Feldenkrais
E-Medium

Feldenkrais
Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung
Verfasser: Theuring, Carolin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: E-Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Fit als Vielsitzer
E-Medium

Fit als Vielsitzer
Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.
Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: E-Medium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
OPEN V 11.0.0.0